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睡前故事到底对宝宝有哪些好处呢？蒙爸这里给各位家长朋友一一道来，经常给宝宝讲睡前故事的父母能够和宝宝建立起亲密的亲子关系，这是促进亲子融合，提升亲情的“黏合剂”。每天晚上在宝宝睡前讲点童话故事，可以让宝宝冷静下来，提升宝宝的睡眠质量。
睡前故事还能开发宝宝的语言倾听能力，促进宝宝想象力，激发宝宝语言思维能力，提升宝宝的沟通能力；通过父母给宝宝讲睡前故事，可以让宝宝养成阅读习惯，提高宝宝的阅读能力、丰富宝宝词汇量。当然除了这些好处外，父母还可以通过给宝宝讲睡前故事传递自己的道德和价值观等。
说了这么多睡前故事对宝宝的好处，可能很多家长朋友更关心如何给宝宝讲睡前故事的问题。那么，父母要如何才能给宝宝讲好睡前故事呢？蒙爸结合自己30多年的育儿经验，给大家分享几个注意事项或小妙招。
宝宝从几岁开始讲睡前故事合适呢？一般来说，7-8个月的宝宝就可以给他们讲睡前故事了。虽然这个时期的宝宝语言表达能力、语言理解能力都不怎么发达好，但是，给他们讲一些经典的、简单的故事，宝宝依然会有所感知。也有很多育儿教育专家表示，1.5岁的宝宝是讲睡前故事的最佳时期。蒙爸也是在宝宝1岁零8个月的时候开始给他讲绘本故事的，到现在坚持了6年，已经养成了习惯，每天晚上宝宝都要催着我给他讲故事才能入睡。
很多父母都有给宝宝讲睡前故事的习惯，但可能大多数父母因为工作或是其他方面的原因，随意性很大，这样不好。蒙爸建议，最好还是固定时间，养成一定的规律。我们可以充分考虑宝宝的作息时间和精力科学安排时间。蒙爸是定在每天晚上9:00-10:00这个时段来给宝宝讲故事，这样做有两个好处，一是让宝宝养成早睡的习惯，二是能让宝宝每天在温馨的故事中安然入睡。有的家长可能时间不是很宽裕，但每周至少也要保证3-4次，这样效果会好些。